スマホ 使い 過ぎ 防止



時間ができるとついついスマホを見てしまう ベッドの中でもスマホを使ってしまい睡眠不足になるなど スマホの使い過ぎが気になっている人は多いでしょう また 子どものいる家庭では 子どものスマホの使い方も気になりますね ios 12では こうした 使い過ぎ 対策として.